Para quem curte uma atividade física logo pela manhã, a Secretaria de Esportes e Lazer oferece, toda quinta-feira, no período entre 8h30 e 9h30, uma boa oportunidade. Através do projeto Maturidade Esportiva, são realizadas diversas atividades, como aulas de dança e exercícios físicos, que promovem equilíbrio e coordenação motora. O projeto ocorre no Ginásio Poliesportivo Arnão, do Parque da Oktoberfest.
De acordo com o secretário em exercício, Sandro Wiedenhoft da Silva, a iniciativa é organizada em estações, com movimentos funcionais do cotidiano, sempre respeitando as limitações individuais de cada participante. Os exercícios são, em sua maioria, realizados com o peso do próprio corpo ou com cargas leves. "Nossa proposta é incentivar a qualidade de vida com atividades acessíveis, que façam diferença na vida das pessoas e toda a comunidade que quiser participar é muito bem-vinda", afirmou Sandro.
Ainda de acordo com ele, a atividade é direcionada especialmente ao público 60+, mas pessoas de todas as idades podem participar, sem necessidade de inscrição. Mais informações podem ser obtidas pelo telefone (51) 3120-4064.
Foto: Gustavo Pontes de Oliveira
